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スーパー大麦ダイエットの食べ方

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スーパー大麦 ダイエット

「ダイエット」永遠のテーマでもあります。
 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁
 



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本当に色んな方法があるので、
実際どのダイエット法が自分に合っているのか
悩みどころでもあります。
 

食事制限でのダイエットもあれば、
有酸素運動を取り入れた
体を動かすダイエット。
 

サプリメントやダイエット食品なども
様々ありますよね。
 

私も産後に
なかなか減らない体重に悩まされました。
 

妊娠前に戻したい!
 

そう思っていても、
モデルさんや有名人の皆さんのように産後すぐに
あんなにスリムに体型が戻るなんて羨ましすぎます。
 

きっと努力されているんだと思いますが、
実際なかなか難しいものがあります。
 

そんな諦めかけていた私につい先日
素敵なダイエット法がTVで紹介されていたのです。
 

大麦ダイエットで簡単に

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁
 

大麦 ダイエット
 

「これなら出来るかもしれない!」と
何故か直感で感じました。
 

私は食べる事が大好きなので、正直
食事制限でのダイエットはあまり
したくないな?というのが本音ではあります(笑)
 

ですが、そんな私も飛びつきました。
 

その名も
スーパー大麦ダイエット」です。
 

八代亜紀さんや、やしろ優さんが
ダイエットにチャレンジしていました。
 

そもそもスーパー大麦には、
腸内の痩せ菌、デブ菌の対比を
最適化してくれる効果があります。
 

体内から健康的に
痩せていくと言われています。
 

同時に、
お通じの改善などもあり、
美肌効果にも良いとされているんですよ。
 

そんなスーパー大麦ダイエットは
本当に簡単なんです。
 

やしろ優のダイエット方法

 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁
 

やしろ ダイエット
 

八代亜紀さんややしろ優さんがやっていた方法は、
ごく普通のグラノーラと全く一緒です。
 

TVでは、スーパー大麦に
飲むヨーグルトをかけて朝食に食べるだけ
 

昼食や夜食はいつも通りの食事でOKなんです。
 

本当にたったこれだけで痩せるの?って
疑ってしまう気持ちは私も同じでした。
 

特別な事は何一つしていないですし、
体を動かすことすらしていません。
 

その気になる結果はというと、、
スーパー大麦ダイエットを二週間続けたやしろ優さんは、
マイナス2,5kgでした。
 

腹囲はマイナス6cmです。
 

こんな短期間でこの体重の減り方は
本当に素晴らしい!
 

一方の八代亜紀さんの結果は、
マイナス0,3kg。
 

あれ?なぜ八代亜紀さんだけ
あまり減ってないのでしょう。
 

実はこのスーパー大麦ダイエット法だと、
八代亜紀さんの場合、
年齢的に腸内の活性化に時間がかかるそうです。
 

やはり年齢が若い人の方が
体重も落ちやすいということなのでしょうか。
 

ですが、八代亜紀さんだけ一週間継続して
スーパー大麦ダイエットをしていた結果、
なんとマイナス1,6kgです。
 

腹囲もマイナス3cmです。
 

たった一週間でこの結果はやっぱり素晴らしい。
 

このTVの影響からか
大麦ダイエットに注目している人がたくさんいます。
 

私もその一人です。
 

すぐにネットで
スーパー大麦を探してみましたが、残念。。
 

もうすでに時は遅し(笑)
 

在庫はゼロでした。
 

みんな考えてることは一緒なんですよね。
 

未だにスーパー大麦が手に入っていないので、
今後必ずスーパー大麦を
ゲットしてダイエットに励もうと思います!!
 

めっちゃぜいたくフルーツ青汁


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