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場面に合わせて日焼け対策グッズを選ぼう

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日焼け対策 グッズ

突然ですが、
何故紫外線対策が
必要なのでしょうか。

 



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人体への紫外線の影響は大きい

紫外線 影響 人体
 

紫外線は、肌へのダメージだけではなく、
白内症や遺伝子異常からガンを引き起こす
原因にもなります。

 

そのため、シワやシミ・そばかすを気にして
肌だけのケアをするのではなく、
しっかり目や頭も保護してあげる必要があるのです。

 

紫外線防止効果は日傘の差し方も大切

 

では、私はどのように紫外線対策しているかと言うと、
高校生の頃から日傘を愛用しています。

 

紫外線 日傘 差し方
 

帽子にサングラスというスタイルで登校・出勤するのは、
学校や会社によっては難しいと思います。

 

 

しかし、雨の中、傘をさすなと言う
学校も会社もありませんよね。

 

 

それと同じように、日差しが降る中、
日傘なら広い範囲で紫外線から守ってくれると思い、
長い間愛用しています。

 

 

日傘は頭・目・顔をしっかり守ってくれます。

 

 

太陽の位置によっては身体の一部から
全身も守ってくれる万能なものです。

 

 

更に自分で太陽の向きに合わせて持ち替える事も出来るので、
太陽の位置と歩いている方向によって調節も出来ます。

 

 

しかし、日傘だけでは全ての紫外線対策は出来ません。

 

 

コンクリートなど地面からの照り返しもあります。

 

 

そのため、次に日焼け止めや紫外線対策用の目薬などを
常備しておきます。

 

 

肌質に合わせた紫外線カット効果のある化粧品を使用する

紫外線カット 紫外線
 

中々塗り直しが難しい顔に関しては、

しっかりとした紫外線対策効果のある化粧下地や
リキッドファンデーション・パウダーファンデーションを
選びましょう。

 

 

日焼け止めは、それぞれの体質によって、
合わないものを使ってしまうと紫外線対策になっても
肌荒れを起こしてしまう可能性があります。

 

 

日焼け止めの成分である紫外線吸収剤や
紫外線散乱剤は肌を乾燥させやすくするようです。

 

 

そのため、乾燥肌の人が頻繁に日焼け止めを付ける事で、
逆に肌荒れが起きる可能性があります。

 

 

自身の肌質を知った上で、
例えば保湿力の高い日焼け止めを購入するなど、
紫外線対策と並行して肌質への配慮もしなければなりません。

 

 

夏のレジャーには効果の高い紫外線対策を

 

いつもより長時間日光に浴びるイベント事の日は、
しっかり目の紫外線対策もしなければなりません。

 

 

プール・海水浴・バーベキュー・お祭りなど、
紫外線の強い季節ほど外でのイベントは盛り沢山です。

 

レジャー 紫外線
 

インターネットで『紫外線 目薬』と検索をすると
ランキングや口コミを見る事が出来きます。
私はそれを参考に購入して、通常の目薬と一緒に
持ち歩いています。

 

 

紫外線対策は、この商品1つあれば完璧!
といったものはありません

 

 

様々な商品を並行して使う事で、しっかり全身全体を
保護出来るのだと私は考えます。

 

 

なので、自身の学校・仕事の通学・通勤、体質や
特に重視してカバーしたい部位などをしっかり考えた上で、
自分には何が必要か、どういった組み合わせが1番的確かを
試してみる必要があります。


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