AX

Girls data » 美容 » ココナッツオイル » ココナッツオイルで便秘解消!

ココナッツオイルで便秘解消!

 ← SARIはいま何位?

ココナッツオイル 便秘解消

私が初めてココナッツオイルの

存在を知ったのは、
彼女が毎晩、身体にオイルを

塗り込んでいたので、
何を塗っているのかを

尋ねた時でした。

 



スポンサードリンク


 

「何を塗っているの?」

という私の質問に対して、彼女は

「ココナッツオイルだよ。今、流行っているよ。」

と。

 

 

そんな流行りを知りもしなかった私は
ココナッツオイルを手に取り、
パッケージを見ました。

 

 

食用植物油と書かれており、
「食用だよ?」と、彼女を指摘しました。

 

 

彼女は笑いながら
「ココナッツオイルは大概が食用だよ。」と、
教えてくれました。

 

 

それから、
数日はココナッツオイルのことも忘れて
生活していました。

 

VCOサプリメント
 

ココナッツオイルを飲むと!?

 

ところが、ある日
私の体質的なもので周期的に来る便秘に
襲われました。

 

ココナッツオイル 飲む
 

何気無く彼女が病院勤務ということもあり、
便秘が続いていることを相談すると、
なんと彼女はココナッツオイルを
私に勧めてきたのです。

 

 

「ココナッツオイルを試したみたら?」と、
彼女は私に言いました。

 

 

けれども、私は
「ココナッツオイルを塗り込んだら便秘が
解消されるっていうの?そんな話聞いたことないよ。」
と、一蹴しました。

 

 

しかし、
彼女は続けて

「塗るんじゃないよ?飲むんだよ?」
そう言って彼女は私にココナッツオイル入りの
ホットミルクを作ってくれました。

 

VCOサプリメント
 

一口飲んで、私はびっくりしました。
香りの割りには甘み等は強くなく、
ほのかに鼻にココナッツの香りが残る程度で
美味しく飲むことが出来ました。

 

 

飲んですぐに効果がでたわけではないのですが、
翌日の昼には私を悩ませていた便秘は
見事に解消されていました。

 

 

ココナッツオイルの成分の秘密

 

その日、私は何故ココナッツオイルを
摂取しただけで便秘が解消されたのかが気になり、
ココナッツオイルについて調べました。

 

 

私の疑問はすぐに解決されました。

 

 

脂肪酸に飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸というものがあり、
ココナッツオイルはこの飽和脂肪酸にあたります。

 

 

この説明では、だからなんだ?となりますが、
この飽和脂肪酸の働きは特になく、
太りやすくなったりと、ダイエットの敵です。

 

 

あれ?じゃあココナッツオイルはダメじゃないか?
と疑問に思うかもしれません。

 

 

しかし、秘密が隠されていて、
ココナッツオイルの飽和脂肪酸はほとんどが
中鎖脂肪酸なのです。

 

 

その働きとは、老廃物を身体から取り除きつつ、
腸内環境を整えてくれるのです。

 

VCOサプリメント
 

さらに、消化吸収は飽和脂肪酸の4倍、
代謝は10倍とダイエットにも味方してくれるのです。

 

 

私はこの一件以来、
毎日寝る前にココナッツオイル入りのホットミルクを
飲んで快適な生活を送ることが出来ています。

 

ココナッツオイル 成分
 

但し、何事もやり過ぎは良くないので
適量を摂取することをお勧めします。

 

 

皆さんも素敵なココナッツオイル生活を。

 

VCOサプリメント


スポンサードリンク

 

この記事に関連する記事一覧

特集記事一覧

脱毛ラボ 予約
脱毛ラボ 予約
元ヨガインストラクター@サイト管理人
ヨガ ピラティス
SARI
日本最大の鉄道博物館が京都にOPEN
京都鉄道博物館
Girls Data コラム
サイト内検索
最新記事
ランキング【1週間】
話題のテーマ
カテゴリー


人気ブログランキングへ
ここまで記事を読んで頂き有り難うございます! SARIのブログを少しでも楽しんでいただけた場合は 、最後に クリックをいただければとても嬉しいです♪